腿后面的窩筋疼，不同原因引起的腿后方疼痛，處理方法不一樣，如果是腘窩囊腫，可以進(jìn)行手術(shù)治療，如果是腘繩肌的勞損，應(yīng)避免體育運(yùn)動(dòng)，具體如下：
1、腘窩囊腫：主要是由于關(guān)節(jié)液從關(guān)節(jié)囊的薄弱處滲出，在膝關(guān)節(jié)后方形成腫塊，表現(xiàn)為酸脹，特別在行走多的時(shí)候酸脹會(huì)加重，腫塊也會(huì)增大。出現(xiàn)這種情況，建議進(jìn)行手術(shù)治療，目前可以進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)，在膝關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行囊腫的刨削切除術(shù)，這樣可以徹底切除囊腫防止復(fù)發(fā)。
2、腘繩肌的勞損：比如過量的體育運(yùn)動(dòng)，或者進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的過度牽拉，容易引起腘繩肌的損傷。這時(shí)需要避免體育運(yùn)動(dòng)，大概1-2周，可以使用常規(guī)的消炎、去痛藥物對(duì)癥治療，并使用局部熱敷、理療，以緩解疼痛。
