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    長(zhǎng)期說(shuō)夢(mèng)話吃什么藥

    2023-03-30 15:37

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    長(zhǎng)期說(shuō)夢(mèng)話應(yīng)該是和睡眠的質(zhì)量不好有關(guān),因?yàn)樵跍\睡眠的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)、說(shuō)夢(mèng)話的癥狀。做夢(mèng)特別多可能會(huì)導(dǎo)致精神不振、注意力不能集中,可以服用安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊、B族維生素等藥物。平時(shí)應(yīng)該吃紅棗、小米、核桃、蓮子、牛奶等有安神作用的食物。在睡覺(jué)之前不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),不要喝濃茶、咖啡、玩興奮性游戲,以免腦細(xì)胞長(zhǎng)時(shí)間處于興奮狀態(tài),導(dǎo)致睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話。如果是過(guò)度緊張,患有抑郁、抑郁癥等,導(dǎo)致的經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話癥狀,可以服用帕羅西汀、舍曲林等藥物?;加兄参锷窠?jīng)官能癥,經(jīng)常的心慌、心律不齊,可以服用穩(wěn)心顆粒、天王補(bǔ)心丹等藥物。

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