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    抑郁癥的最佳治療方法

    2023-11-23 11:08

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    關(guān)于抑郁癥的最佳治療方法,是應(yīng)該在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估搞清楚我們抑郁癥是輕度、中度、重度以后,然后適度的進(jìn)行干預(yù)。如果輕度的抑郁,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些自我的放松、自我的運(yùn)動(dòng),因?yàn)橐钟羰莵?lái)源于我們自身內(nèi)心的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn),大多與自己的感覺(jué)有關(guān)系。當(dāng)抑郁癥到了中度以上,就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,用藥物干預(yù)治療或者心理治療的介入,因?yàn)檫@不僅有抑郁情緒軀體化的表現(xiàn),同時(shí)還來(lái)源于抑郁影響到心理活動(dòng)方面的認(rèn)識(shí),心理治療的目的可以提高我們自己的自信心,讓自己認(rèn)識(shí)到自己的疾病所在,使疾病更快的康復(fù)。

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