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    艾灸鼻炎的位置

    2023-12-06 14:06

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    慢性鼻炎患者堅持艾灸效果不錯,艾灸的主要穴位有大椎穴、風池穴和印堂穴。大椎穴位于脊柱區(qū),在背部正中線上,第7頸椎下的凹陷處??梢宰尰颊呱陨缘皖^,頸后部有一個高骨突起就是第7頸椎,用食指放在頸椎上稍稍往下滑摸到一個凹陷處,這個地方就是大椎穴。
    風池穴在腦后,在頸后區(qū)枕骨之下,胸鎖乳突肌的上端和斜方肌的上端之間的凹陷中,印堂穴在兩眉之間。這三個穴位熏的方法稍有區(qū)別,大椎穴和風池穴可以熏5-10分鐘,面部的印堂穴熏的時間要稍短一點,控制在5分鐘以內(nèi)。每天熏1-2次,堅持3個月,其效果不錯。

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