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    頸椎病引起后腦勺疼怎么辦

    2023-10-15 09:05

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    頸椎病引起的后腦勺疼,主要是由于長(zhǎng)期不良姿勢(shì),導(dǎo)致頸部后側(cè)以及后腦勺部位肌肉、筋膜勞損發(fā)生炎癥、水腫引起的疼痛,屬于無(wú)菌性的炎癥反應(yīng),多見(jiàn)于頸型頸椎病。要注意調(diào)整不良姿勢(shì)避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭,避免長(zhǎng)期伏案工作,每隔半小時(shí)左右要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸部的活動(dòng),促進(jìn)頸部肌肉的血液循環(huán)減輕局部的水腫。同時(shí)也可以配合局部的熱敷、按摩、針灸等理療減輕疼痛。對(duì)于疼痛比較明顯經(jīng)過(guò)處理不能緩解的,可以口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物比如塞來(lái)昔布,必要時(shí)也可以考慮局部封閉注射或者小針刀治療。平時(shí)可以多進(jìn)行游泳、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)頸部肌肉的力量。

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