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    懷孕不能吃枇杷嗎

    2023-04-01 13:16

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    孕婦可適當(dāng)吃枇杷,但不能多吃。枇杷性寒,吃多了會(huì)造成胃痛、胃酸,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)腹瀉,影響胎兒和孕婦的健康。孕期適當(dāng)吃枇杷,可起到通便、開胃、止嘔的作用。如果孕期食欲不振,便可吃枇杷。枇杷酸甜可口,可以潤(rùn)肺止咳。如果孕期出現(xiàn)輕微的咳嗽、感冒,也可以吃枇杷緩解。孕婦本身屬于偏寒體質(zhì),應(yīng)少食用枇杷,避免不利于自身健康。孕期飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富,可吃溫性水果,既能預(yù)防孕期便秘,還能給身體提供充足的維生素,也不會(huì)給胃部增加負(fù)擔(dān),溫性水果包括蘋果、桂圓、石榴、大棗等。同時(shí)也要加強(qiáng)飲食,補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng),避免身體出現(xiàn)缺鈣、營(yíng)養(yǎng)不良。

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