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趙宏偉
主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

心血管內(nèi)科

減肥導(dǎo)致低血壓吃什么好的最快

2023-08-05 21:58

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減肥導(dǎo)致低血壓，可以吃以下幾種食物：
一、羊肉，羊肉是溫補(bǔ)類食物，有溫補(bǔ)陽氣、補(bǔ)氣益血的作用，尤其適合減肥中低血壓的人群食用，能夠發(fā)揮補(bǔ)精益氣養(yǎng)血的功效。
二、雞蛋，吃雞蛋可以治愈低血壓，低血壓對心臟的危害比較大，患者們應(yīng)高度重視，雞蛋有提升血壓，養(yǎng)心安神，長期食用有助于穩(wěn)定情緒，消除疲勞，抗衰老。
三、桂圓，桂圓具有健身補(bǔ)腦的作用，經(jīng)常食用可以增強(qiáng)體質(zhì)。
四、大棗，大棗具有補(bǔ)血的功效，除了補(bǔ)血還有排毒和減肥的作用。
以上食物有助于減肥人群低血壓的恢復(fù)，需要注意的是，減肥期間應(yīng)多注意休息、飲食等方面的問題，不要因為減肥放棄合理飲食，否則會影響身體健康。

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