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    減肥導(dǎo)致低血壓怎么辦

    2023-09-26 23:20

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    減肥導(dǎo)致血壓低,要及時(shí)停止減肥,并且恢復(fù)正常飲食習(xí)慣,不能再吃減肥藥,防止病情加重,而且要及時(shí)到醫(yī)院就診,可以通過(guò)合理調(diào)整飲食、均衡營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)進(jìn)行調(diào)理。
    出現(xiàn)低血壓癥狀后,可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)理血壓的藥物,比如黨參、黃芪等,也可以服用黑芝麻、紅棗等補(bǔ)血益氣的食物來(lái)調(diào)理身體,減輕身體的不適癥狀。
    如果病情比較嚴(yán)重,血壓降低比較多,要及時(shí)到醫(yī)院相關(guān)診室進(jìn)行就診,并且采取相應(yīng)措施進(jìn)行治療,避免發(fā)生更嚴(yán)重情況。在減肥過(guò)程中要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),并且多補(bǔ)充維生素,對(duì)減肥有一定效果。
    在減肥過(guò)程中不可以急于求成,在飲食上要注意清淡,要少油少鹽。飲食可以適當(dāng)多喝些水,盡量保持規(guī)律飲食習(xí)慣,做到一日三餐飲食定時(shí)定量,營(yíng)養(yǎng)均衡。

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