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    眼睛發(fā)酸是什么原因

    2023-04-26 12:27

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    眼部的酸痛多數(shù)是由于眼內(nèi)肌肉的疲勞帶來的,肌肉的疲勞產(chǎn)生的最主要原因是由于不良的用眼習(xí)慣引起的整個眼睛疲勞。因為日常生活中在觀察不同距離事物的時候,是通過眼睛里面的肌肉調(diào)節(jié)晶狀體的形狀,達(dá)到能夠看清楚不同距離的物體,使得焦點能夠向遠(yuǎn)或者向近移動。而如果有長期的不良用眼習(xí)慣,比如長期的近距離的用眼,就會使得這部分肌肉始終處于緊張的狀態(tài),肌肉持續(xù)的緊張就會帶來肌肉缺氧,會引起相關(guān)的一系列疲勞癥狀,眼睛酸痛就是其中很重要的一部分。所以對于緩解這種癥狀,最主要的方式在于改善用眼習(xí)慣,注意用眼的衛(wèi)生,避免長時間持續(xù)的近距離用眼,同時在工作用眼的時候也要注意背景光線的變化,過強或者過弱的光線都不利于眼睛的良好的視物,也更容易產(chǎn)生疲勞的癥狀。

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