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    怎樣促進(jìn)腸蠕動

    2023-03-19 18:16

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    促進(jìn)腸蠕動可以通過按摩、飲食、藥物等方法。腸道蠕動緩慢,對腹部進(jìn)行順時針按摩就能夠促進(jìn)腸壁血液循環(huán),同時刺激腸道蠕動,并且對腹部進(jìn)行按摩還能夠提高腸道功能,對于腹瀉、便秘等癥狀都具有調(diào)節(jié)作用。
    一些食物中含有豐富的膳食纖維、果膠,這一類物質(zhì)不僅不會被人體吸收,同時還能夠吸附大量的水分,潤滑腸道刺激腸道蠕動。經(jīng)常吃這一類食物也具有促進(jìn)腸道蠕動的作用,比如芹菜、蘋果、香蕉等。
    對于腸道蠕動過于緩慢的,在治療上可以使用藥物的方法進(jìn)行緩解,常見的藥物有果導(dǎo)片、乳果糖、麻仁潤腸丸。這些藥物不僅能夠促進(jìn)腸道的運(yùn)動,同時還能夠抑制腸道對水分的吸收,是治療便秘的常見用藥。

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