孩子如果剛滿3歲，標(biāo)準(zhǔn)身高應(yīng)該是在96cm，上下20%的標(biāo)準(zhǔn)差都是在允許范圍內(nèi)，也就是94cm是在正常的3歲身高范圍內(nèi)，只是正常偏低。應(yīng)該了解身高的發(fā)育受很多因素影響，一方面受先天因素影響，另一方面受后天因素影響。先天因素中，主要是孩子的遺傳因素以及宮內(nèi)的營養(yǎng)狀態(tài)，還有所處的地區(qū)、性別都會(huì)影響到身高的情況。后天因素中可以進(jìn)行改變的部分：
第一個(gè)，孩子的營養(yǎng)問題，如果孩子能夠充足的補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)，對(duì)身高都會(huì)有幫助。如果身高偏低要注意適當(dāng)補(bǔ)充含鈣多的食物和蛋白質(zhì)，要豐富均衡，讓孩子能夠獲得充足的營養(yǎng)。
第二個(gè)，孩子的睡眠，因?yàn)樗叩臅r(shí)候生長激素分泌比較多，充足的睡眠對(duì)孩子的身高發(fā)育也是有影響的。
第三個(gè)，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，適當(dāng)戶外活動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)增加生長激素的分泌。同時(shí)戶外活動(dòng)的時(shí)候紫外線可以幫助孩子的鈣產(chǎn)生這種吸收的作用，促進(jìn)鈣吸收會(huì)讓孩子的身高更高。
