眼睛脹通常是眼壓升高的表現(xiàn)。如果想要緩解這種癥狀，先要明確具體的病因以及病情。如果是由于過度用眼導(dǎo)致的生理性的眼壓升高，這種情況只要能夠注意合理的用眼習(xí)慣，一段時(shí)間的休息之后，就可以自行恢復(fù)正常。平時(shí)盡量要注意保持正確的用眼方法，控制近距離用眼的時(shí)間，才能避免出現(xiàn)眼部疲勞。
如果是青光眼的表現(xiàn)，比如是由于眼壓異常升高導(dǎo)致的視神經(jīng)受損。這種情況要積極的降眼壓對(duì)癥治療，才能避免高眼壓對(duì)視神經(jīng)造成損傷，可以根據(jù)具體的類型選擇藥物治療或者手術(shù)治療。藥物治療主要針對(duì)于開角型青光眼或者某些繼發(fā)性青光眼，閉角型青光眼通常需要手術(shù)治療。
