餓得頭暈、手抖，這是人體出現(xiàn)了低血糖所導(dǎo)致的癥狀，具體如下：
1、能量供應(yīng)不足：餓了的狀態(tài)下，如果人體血糖低于2.8mmol/L，或者是糖尿病患者的血糖低于3.9mmol/L，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)腦部的能量供應(yīng)不足，進(jìn)而導(dǎo)致頭暈，因?yàn)槟X組織只能利用葡萄糖來(lái)進(jìn)行能量的代謝。
2、交感神經(jīng)興奮：在餓了出現(xiàn)低血糖的情況下，人體交感神經(jīng)會(huì)興奮，給機(jī)體發(fā)出警報(bào)信號(hào)，這個(gè)時(shí)候人體就會(huì)出現(xiàn)手抖，還會(huì)出現(xiàn)出冷汗、心慌的癥狀，也就告訴我們應(yīng)該及時(shí)進(jìn)食含糖的食物，來(lái)糾正低血糖。
所以，出現(xiàn)餓了頭暈、手抖，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)食含糖食物，比如夾心餅干、白沙糖、巧克力、含有糖分的果汁等等。通過及時(shí)進(jìn)食含糖食物以后，通常這種餓了頭暈、手抖的情況就會(huì)迅速緩解。
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