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賀鏡宇
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皮膚科

生完寶寶大把掉頭發(fā)怎么辦

2023-08-04 08:01

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01:14

語音內(nèi)容

生完寶寶后大把掉頭發(fā)是產(chǎn)后脫發(fā)的癥狀，可以補(bǔ)充維生素C，多吃黑芝麻、核桃、黑豆等食物，多補(bǔ)充營養(yǎng)可以有效改善掉發(fā)的癥狀。同時(shí)不要頻繁的去染發(fā)、燙發(fā)，選擇溫和無刺激的洗護(hù)用品，會(huì)有效預(yù)防脫發(fā)的癥狀。
平時(shí)梳頭發(fā)的時(shí)候可以輕輕按摩頭部，促進(jìn)血液循環(huán)，也可以選擇補(bǔ)水、修復(fù)、預(yù)防掉頭發(fā)的洗發(fā)水，每次用完洗發(fā)水也可以用護(hù)發(fā)素或者發(fā)膜護(hù)理。同時(shí)不要再熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服生發(fā)養(yǎng)血膠囊。

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