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    感冒可以吃益生菌嗎

    2023-06-16 14:42

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    感冒期間可以服用益生菌,益生菌可以提高人體免疫力,可以有效的調(diào)理腸胃。在使用抗生素后服用益生菌可以減少抗生素給人體帶來(lái)的副作用,服用益生菌還可以減少被細(xì)菌或者疾病攻擊的幾率。還需要注意益生菌的服用方式,益生菌比較怕熱,千萬(wàn)不可以用熱水沖服,應(yīng)該用37℃以下的水沖服。沖泡的益生菌要立刻服用,避免益生菌在空氣中放的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而失活。平時(shí)感冒要多注意休息,保證睡眠,放松心情,多喝水。

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