全身沒有力氣、總想睡覺，引起這種情況常見的原因有以下幾個(gè)方面：
第一、睡眠不足，包括睡眠時(shí)間不夠或者是睡眠的質(zhì)量不高，睡眠是非常重要的生理過程，如果睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，包括渾身沒有力氣和總想睡覺，人顯得無(wú)精打采的；
第二、抑郁癥，抑郁癥的患者常有比較明顯的乏力感，干什么事情都感到力不從心，很容易疲勞，同時(shí)還會(huì)有缺乏愉悅感、記憶力減退的癥狀，整天想睡覺，但是躺下又往往睡不著；
第三、缺乏營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的不良飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，而長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)就會(huì)使體質(zhì)變差，同時(shí)還會(huì)影響大腦的工作狀態(tài)，讓人感覺到?jīng)]有力氣，老是昏昏欲睡的；
第四、過度的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益健康，但是過量的運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適應(yīng)的表現(xiàn)，包括沒有力氣、很疲勞，總想睡覺，但是往往又睡不著；
第五、疾病的因素，某些慢性疾病也會(huì)導(dǎo)致身體沒有力氣、沒有精神，比如某些肝臟的疾病、甲狀腺功能異常、結(jié)核、腫瘤、貧血等。
如果總是感覺到身體沒有力氣、想睡覺，應(yīng)該到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做相關(guān)的檢查，鑒別一下到底是什么原因引起的，然后給予相對(duì)應(yīng)的治療。
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