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丁建華
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

兒內(nèi)科

11歲長青春痘正常嗎

2023-06-21 14:17

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語音內(nèi)容

11歲長青春痘正常，因?yàn)殡S著生活水平的提高，孩子的青春期都提前出現(xiàn)了。長青春痘主要的病因是與體內(nèi)雄激素增加，或者雌激素水平失衡、皮質(zhì)增多、毛囊皮脂腺的開口處過度角化有關(guān)，有些出現(xiàn)青春痘會繼發(fā)感染，可能還與遺傳因素、免疫、內(nèi)分泌障礙、情緒、飲食都有關(guān)系。
如果孩子進(jìn)入了青春期，長青春痘一定要注意營養(yǎng)均衡，要多吃新鮮的蔬菜和水果，吃優(yōu)質(zhì)蛋白，多補(bǔ)充豆?jié){、牛奶，保證睡眠，多進(jìn)行戶外活動，參加體育運(yùn)動。皮膚要注意清潔，保持干凈和濕潤。如果青春痘很厲害，最好還是到皮膚科，請醫(yī)生給予積極的治療，切忌用手取擠壓或者抓碰。

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