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李巨奇
副主任醫(yī)師

深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院

中醫(yī)內(nèi)科

月經(jīng)不調(diào)如何預(yù)防

2023-11-20 18:15

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語音內(nèi)容

月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防其實(shí)是比較大的課題。首先，要搞清楚月經(jīng)不調(diào)是什么原因，根據(jù)相應(yīng)的原因來進(jìn)行對(duì)癥的預(yù)防。一般來說，現(xiàn)代人月經(jīng)不調(diào)都與她的生活習(xí)慣有密切的關(guān)系。第一就是冷環(huán)境，女性患者經(jīng)常穿著比較少，吃冷飲比較多，還有就是熱天的空調(diào)環(huán)境，在南方空調(diào)幾乎是一年360天都有。冷環(huán)境對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)有非常大的傷害，要盡量避免冷環(huán)境，給自己創(chuàng)造熱的環(huán)境。第二、熬夜。熬夜耗傷腎精、耗傷氣血，能夠引起月經(jīng)障礙。第三、就是情緒調(diào)暢的問題。情緒與肝經(jīng)是密切相關(guān)的，肝經(jīng)恰恰是與女性月經(jīng)密切相關(guān)的，所以情緒不暢、肝氣郁結(jié)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的排泄失暢和出血、月經(jīng)提前、瘀血阻滯、痛經(jīng)這些癥狀的發(fā)生。

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根據(jù)月經(jīng)不調(diào)的病因進(jìn)行預(yù)防、治療，具體措施如下：

1、多囊卵巢綜合癥：用藥物控制月經(jīng)周期，調(diào)整內(nèi)分泌激素水平，同時(shí)促排卵，注意控制飲食，改善內(nèi)分泌代謝紊亂，穩(wěn)...

李瑾│廣東省第二人民醫(yī)院

2023/04/20 播放（58382）

月經(jīng)不調(diào)如何預(yù)防

月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防措施有：

1、經(jīng)期注意衛(wèi)生，防止盆腔感染；

2、情志調(diào)節(jié)：情志對(duì)月經(jīng)有較大影響，需要避免長(zhǎng)期的精神壓抑或精神刺激；

徐鴻婕│武漢市第三醫(yī)院

2023/05/28 播放（99736）

月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防

月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防方法如下：

1、經(jīng)期避免過度勞累、避免性生活；

2、謹(jǐn)慎用藥：長(zhǎng)期使用藥物對(duì)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)造成影響，尤其激素類藥物，對(duì)月經(jīng)影響較大，...

陳莉│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院

2023/09/07 播放（71140）

月經(jīng)不調(diào)不孕怎么預(yù)防

"月經(jīng)不調(diào)，不孕，怎么預(yù)防？要是確實(shí)有月經(jīng)不調(diào)，必須到醫(yī)院查找導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因，然后再對(duì)癥治療。要想預(yù)防，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)發(fā)生的原因，都應(yīng)該去做到。一般月經(jīng)不調(diào)形成原因是內(nèi)分泌紊...

語音時(shí)長(zhǎng)01:31''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/09/18 收聽(77924)

什么叫月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)主要是月經(jīng)周期異常。月經(jīng)周期指一次月經(jīng)的第1天到下一次月經(jīng)的第1天，一般是28天，減去7天則是21天，加上7天是35天。如果小于21天或大于35天，就是出現(xiàn)月經(jīng)稀...

李斯晨│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

2023/03/22 播放（67910）

什么是月經(jīng)不調(diào)

"正常月經(jīng)都有一定的周期性，凡是月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)量、經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)等方面發(fā)生了異常的現(xiàn)象，就稱為月經(jīng)失調(diào)。以月經(jīng)周期改變?yōu)橹鞯?，有月?jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期。以經(jīng)量改變...

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陳維梅│莒縣中醫(yī)醫(yī)院

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什么是月經(jīng)不調(diào)？

"月經(jīng)不調(diào)是婦科很常見的疾病，是指月經(jīng)周期、經(jīng)期和經(jīng)量發(fā)生異常以及伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)明顯不適癥狀的疾病。常見的有月經(jīng)先期，指連續(xù)兩個(gè)周期月經(jīng)提前七天以上；月經(jīng)后期，指連續(xù)兩個(gè)周期...

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什么是月經(jīng)不調(diào)

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月經(jīng)不調(diào)是怎么引起的

"月經(jīng)不調(diào)也叫做月經(jīng)失調(diào)，是比較常見的一種婦科病。主要表現(xiàn)為月經(jīng)不按時(shí)來，或者來月經(jīng)的時(shí)候出血量比較多，或者來月經(jīng)的時(shí)候有肚子痛等全身的癥狀。病因首先要排除是不是有可以導(dǎo)致引起...

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宋杰│海南省人民醫(yī)院

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什么是月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)指月經(jīng)周期及出血量出現(xiàn)異常，月經(jīng)不調(diào)常見原因有：

1、器質(zhì)性疾病或功能異常引起，器質(zhì)性疾病如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征等，功能異常包括情...

徐鴻婕│武漢市第三醫(yī)院

2023/08/07 播放（54124）

什么是月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期的改變和月經(jīng)量的改變。月經(jīng)周期的改變，包括月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后不定期及經(jīng)期延長(zhǎng)。月經(jīng)先期是月經(jīng)周期超過7天，或30天行經(jīng)2次。月經(jīng)后期...

李芳│武漢鋼鐵（集團(tuán)）公司第二職工醫(yī)院

2023/01/07 播放（93656）

為什么老是月經(jīng)不調(diào)

"如果月經(jīng)總是不調(diào)，首先得看怎么不調(diào)。正常情況下月經(jīng)提前、錯(cuò)后在一周之內(nèi)，都屬于正常，月經(jīng)經(jīng)期一般是3-7之內(nèi)都是屬于正常。經(jīng)量是30-50毫升之內(nèi)屬于正常，如果不在這些范圍內(nèi)...

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張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

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什么是月經(jīng)不調(diào)

專業(yè)上來講，就沒有月經(jīng)不調(diào)，這個(gè)也是老百姓的一個(gè)通俗的說法。大家應(yīng)該知道一下正確的月經(jīng)。我相信很多在初中、高中都學(xué)過生理衛(wèi)生常識(shí)課。通俗的講法就是月月都來的月經(jīng)，月月都出...

肖琳│中山市博愛醫(yī)院

2023/07/28 播放（83996）

月經(jīng)不調(diào)是怎么造成的

患者出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的常見原因如下：

1、內(nèi)分泌異常：可出現(xiàn)異?；虿灰?guī)則出血，由于高級(jí)中樞比如下丘腦異常，導(dǎo)致卵巢沒有規(guī)律排...

種軼文│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/01/19 播放（79900）

什么叫做月經(jīng)不調(diào)

"月經(jīng)不調(diào)主要是由于機(jī)體受到內(nèi)外環(huán)境的因素，導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能調(diào)節(jié)異常而出現(xiàn)月經(jīng)異常。正常的月經(jīng)主要是受下丘腦-垂體-卵巢軸的生理調(diào)節(jié)作用，出現(xiàn)周期性子宮內(nèi)膜脫落出血...

語音時(shí)長(zhǎng)01:31''

王愛喜│鄭州市婦幼保健院

2023/07/21 收聽(45002)

什么是月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)指月經(jīng)量、月經(jīng)周期異常。正常月經(jīng)量為30-80ml，少于30ml稱為月經(jīng)過少，多于80ml稱為月經(jīng)過多。正常月經(jīng)周期為23-37天，少于23天稱為月經(jīng)過短，超過3...

李瑾│廣東省第二人民醫(yī)院

2023/03/09 播放（52956）

為什么老是月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)是女性內(nèi)分泌的外在體現(xiàn)，內(nèi)分泌調(diào)節(jié)屬于漫長(zhǎng)過程。因此月經(jīng)不調(diào)的患者，需調(diào)節(jié)自己的情緒、飲食、作息等配合醫(yī)生治療，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到療效。此外，月經(jīng)不調(diào)治療時(shí)間根據(jù)不同病...

劉玲│湖南中醫(yī)藥高等專科學(xué)校附屬第一醫(yī)院

2023/07/16 播放（66872）

什么是月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)是指女性連續(xù)3個(gè)月以上月經(jīng)來潮無規(guī)律，伴月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)腹痛及全身癥狀。月經(jīng)不調(diào)與很多因素有關(guān)，如年齡因素、孕產(chǎn)因素、居住環(huán)境、飲食結(jié)構(gòu)、心理情緒、軀體疾病等。月經(jīng)...

李佳平│常德市第一中醫(yī)醫(yī)院

2023/01/29 播放（88070）

為什么會(huì)月經(jīng)不調(diào)

"對(duì)于月經(jīng)失調(diào)的定義，是出現(xiàn)月經(jīng)周期的改變、月經(jīng)量的改變、月經(jīng)顏色的改變，或者在月經(jīng)期的時(shí)候，出現(xiàn)下腹部的疼痛等癥狀，臨床上統(tǒng)一叫做月經(jīng)失調(diào)。之所以會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的癥狀，主要是...

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徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/05/03 收聽(69750)

月經(jīng)不調(diào)需要注意什么

"月經(jīng)不調(diào)需要注意：1、要規(guī)律飲食，少吃辛辣刺激性的東西，最好不要吃辛辣刺激性的東西，容易引起內(nèi)分泌紊亂，從而引起月經(jīng)周期紊亂或者月經(jīng)量增多。2、注意保暖，不要著涼，尤其是手腳...

語音時(shí)長(zhǎng)01:18''

閆大晶│武警遼寧省總隊(duì)醫(yī)院

2023/10/02 收聽(34164)

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