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郭亞平
主治醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍第四二一醫(yī)院

心內(nèi)科

高血壓可以喝蜂蜜水嗎

2023-08-22 16:11

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01:23

語音內(nèi)容

高血壓的患者是可以喝蜂蜜水的，但是不建議經(jīng)常大量的飲用。主要是因?yàn)榉涿鬯皇歉哐獕夯颊呤走x推薦的養(yǎng)生產(chǎn)品。蜂蜜中含有較多的是果糖類的甜味物質(zhì)，會(huì)影響到血糖的波動(dòng)。而高血壓患者比正常人群患糖尿病的概率會(huì)高。所以高血壓的患者可以喝蜂蜜水，但是不建議大量長(zhǎng)期的飲用。對(duì)于高血壓的患者的飲食，建議注意以下幾點(diǎn)：一、要注意每人膳食的總能量，避免過于油膩，避免肥胖。二、增加含鈣，含鉀的食品的攝入。三、糾正不良的飲食習(xí)慣。四、減少脂肪的攝入，少食膽固醇含量較高的食物，減少烹調(diào)用油。五、限制飲酒。六、適當(dāng)?shù)脑黾芋w力活動(dòng)。七、保持心情的愉快。

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"對(duì)于高血壓患者，是否能喝蜂蜜水，取決于有沒有其他并發(fā)癥。單純高血壓患者飲用適當(dāng)?shù)姆涿郏瑢?duì)人體的血管有保護(hù)作用，可以防止動(dòng)脈硬化進(jìn)展，防止脆性增加。因此單純高血壓患者，服用適當(dāng)...

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高血壓的患者是可以適當(dāng)喝蜂蜜水的，因?yàn)榉涿鬯?dāng)中含有多種維生素、微量元素、蛋白質(zhì)、氨基酸和多種礦物質(zhì)，可以滿足高血壓患者的日常營(yíng)養(yǎng)需要。但是，有兩種情況，高血壓患者不適合喝過多...

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