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戚敬虎
副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

肝病科

生氣的壞處

2023-05-25 18:17

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01:22

語音內(nèi)容

生氣是非常不好的生活習(xí)慣，無論對個人的家庭，還是同事之間，可能會產(chǎn)生一些感情方面的負(fù)面影響。另外，對于自己的身體，生氣的壞處也是非常多的。生氣可以造成體內(nèi)的神經(jīng)-體液調(diào)節(jié)紊亂，出現(xiàn)多種功能的異常。比如消化系統(tǒng)的異常，病人食欲下降、不利于營養(yǎng)的吸收。另外，可以造成內(nèi)分泌的失調(diào)，可以造成血糖、血脂等代謝異常。甚至部分病人可能會導(dǎo)致身體的免疫力下降，從而誘發(fā)一些疾病的發(fā)生，比如腫瘤的發(fā)生。另外，生氣可能會造成心腦血管方面的負(fù)荷增加，引起高血壓、冠心病、腦血管疾病等。所以，生氣的壞處是非常多的，在生活當(dāng)中要保持良好的心態(tài)，積極的面對生活方面的一些事情。

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