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    前列腺增生癥的飲食

    2023-02-22 07:00

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    事實上前列腺增生這種疾病,它本身和飲食的關(guān)系并不是很大。前列腺增生核心的病因是由于人體的雄激素,尤其是在前列腺生殖系統(tǒng)內(nèi)部雙氫睪酮成分的雄激素含量增多,從而對前列腺的腺體細胞造成強烈的生長刺激作用,從而引起前列腺增生、細胞增殖、體積增大以及泌尿系統(tǒng)的壓力改變。所以從飲食的角度來講,一般覺得沒有特別的、特殊的要求的。
    但是從中老年男性的身體健康的角度來講,前列腺增生的患者確實也需要進行一些生活方面的注意,具體如下:
    第一、不應該久坐,不要騎自行車,避免會陰部長期的受壓,導致前列腺局部的血液循環(huán)障礙,從而加重了前列腺增生的速度。
    第二、應該多飲水,多參加一些力所能及的體育鍛煉活動。
    第三、保持多飲水的習慣,避免過多的攝入酒精、咖啡因、濃茶等等飲料。
    第四、建議低鹽、低脂飲食,多攝入蔬菜、瓜果,這些飲食有助于改善人體的全身血液循環(huán)以及盆腔局部的生殖系統(tǒng)相關(guān)的血液循環(huán)系統(tǒng)功能,會對人體的整體生理機能、男性生殖系統(tǒng)的機能都有重大的預防保健價值。

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