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黎艷
副主任醫(yī)師

南寧市第二人民醫(yī)院

中醫(yī)科

枸杞吃多了會(huì)上火嗎

2023-09-12 17:56

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語(yǔ)音內(nèi)容

枸杞吃多了不會(huì)上火。枸杞子作為滋補(bǔ)腎陰類(lèi)的中藥，日常經(jīng)常被用來(lái)煮粥、泡茶時(shí)食用。
其具有潤(rùn)肺明目、滋補(bǔ)肝腎的作用，多適用于肝、腎陰虛火旺之頭痛、消渴、夜間盜汗、視力減退、煩悶、心悸、午后低熱、面色潮紅尤其是雙顴骨位置明顯、便秘溲赤、男子易舉早泄、女子月經(jīng)稀發(fā)、舌干紅少苔等癥狀，以及燥邪傷肺或者是肺陰虛之干咳甚至咯血的癥狀，其功效不僅不會(huì)上火，反而對(duì)于虛火上炎這起到敗虛火的作用。
但是如果食用枸杞后未及時(shí)漱口或者是刷牙的話，會(huì)導(dǎo)致枸杞內(nèi)多糖成分蓄積口腔，出現(xiàn)口渴、牙齦腫痛的類(lèi)似上火的癥狀，建議每次吃完枸杞及時(shí)漱口即可解決。

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