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    艾草可以吃嗎

    2023-02-01 19:44

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    艾草是可以吃的。艾草味苦、性溫,沒有毒性,具有溫經(jīng)止血、散寒除濕、安胎的作用,可用于治療宮寒痛經(jīng)、月經(jīng)淋漓不盡或者是經(jīng)量過多且持續(xù)時間較長、外感風寒濕邪所致的關節(jié)沉重疼痛、活動不利、胎動不安等。
    一般可以取適量艾葉泡水喝后直接嚼服,但是其味道較苦所以多與白糖、糯米等做成湯水或者是餅類食用,口味比較容易接受。
    但是不是所有的人群都適合吃艾草的,對于體內(nèi)實熱或者是虛火上炎者、發(fā)燒者、艾葉性溫,更傷津液所以是禁服的。吃艾葉也要注意量,每天不宜超過30g,否則會引起胃腸道不適感。

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