在南方地區(qū)，都有食用以艾草為原料制作的面食。艾草糍粑是其中的代表，一般在清明節(jié)或者寒時(shí)節(jié)食用。懷孕期間的孕婦是可以吃適量的艾草糍粑的，艾草能夠驅(qū)寒缺失、溫經(jīng)止血、補(bǔ)充氣血、安胎、防止流產(chǎn)。
艾草對(duì)于孕婦來(lái)講是非常好的保健食材，搭配香甜的糍粑，還能起到健脾止瀉、益氣心血的功能。
但糍粑吃多了不易消化，所以孕婦要在吃的時(shí)候注意適量，不能大量地進(jìn)食，以免造成腹脹、腹瀉，糍粑中的糯米能夠溫補(bǔ)脾胃。
所以脾胃氣虛經(jīng)常腹瀉的孕婦吃了能起到很好的治療效果，還能緩解因氣虛所致的妊娠期腹脹和氣短乏力的癥狀。
