小腿酸疼的原因還是比較多的，腿部血液循環(huán)不良、腿部靜脈曲張等，以及環(huán)境溫度的改變，都會(huì)導(dǎo)致小腿出現(xiàn)酸痛的情況的。甲狀腺功能過低、尿毒癥或其他身體疾病、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病、脊髓神經(jīng)根病病變或周圍神經(jīng)病變、某些降壓藥以及降血脂的藥物也會(huì)引起。
如果是由于缺鈣所導(dǎo)致的小腿酸痛，這時(shí)最簡(jiǎn)單的方法就是補(bǔ)鈣，如果缺鈣嚴(yán)重，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鈣。因受寒而引起的肌肉抽搐、酸痛，比較快的緩解方式就是用熱水泡或者是熱敷。疲勞過度引起的酸痛，可以用海鹽或薄荷葉、薄荷茶，泡熱水泡腳，消除疲勞，緩解疼痛，見效快。
揮發(fā)性氣體中毒引起的腿腫、疼痛，這種情況多發(fā)生于新裝修的房間或新買的家具，首先要做的是隔離毒性物質(zhì)，房間控制通風(fēng)，并使用活性炭等可吸附中和有毒氣體的物質(zhì)。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，多喝水，根據(jù)中毒物質(zhì)不同及輕重程度食用牛奶、綠豆等排毒食品。
