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李國剛
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

急診科

轉(zhuǎn)腿肚子是怎么回事

2023-08-03 06:42

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01:30

語音內(nèi)容

轉(zhuǎn)腿肚子也就是小腿抽筋的癥狀，小腿抽筋常見，一般是由過度勞累引起，如患者進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)時(shí)，過度勞累可導(dǎo)致小腿抽筋并出現(xiàn)肌肉酸痛。出現(xiàn)小腿抽筋還可能是缺鈣引起，患者平常不注意加強(qiáng)營養(yǎng)、比較挑食，很容易出現(xiàn)缺鈣的情況，缺鈣的患者活動(dòng)時(shí)就容易引起小腿抽筋。平常患者如果體質(zhì)比較弱，缺乏必要的體育鍛煉，突然進(jìn)行劇烈體育運(yùn)動(dòng)時(shí)也容易出現(xiàn)小腿抽筋的癥狀。出現(xiàn)這種情況要注意休息，可以對(duì)小腿肌肉進(jìn)行適當(dāng)熱敷或者按摩以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解小腿抽筋的癥狀；另外還要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鈣，可以口服鈣片進(jìn)行治療或者平常多吃含鈣比較豐富的食物以緩解小腿抽筋的癥狀。

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