国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

    

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>
    

    

		
		
		
    
			
    
				

				
				
				
				
			
    
		
    
		







    
    
    
        
        
        
    
            
    腿筋疼是怎么回事
    
            
    
                2023-03-09 07:37
                
                
                
    
                    
    手機瀏覽
    
                    
    
                        
    

                            
    
                                
                            
    
                            
    
                                用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
                                腿筋疼是怎么回事
                            
    
                        
    
                    
    
                    
                
    
            
    
            
    
            
            
            
            
    
                
    
                    
    
                        
                        01:44
                    
    
                
    
            
    
            
            
    
                
    語音內(nèi)容
    
                
    
                    腿筋疼的原因有很多，缺鈣、貧血、下肢靜脈曲張、營養(yǎng)不良、肺結(jié)核、心臟病等都可以引起此病。出現(xiàn)腿抽筋，除了受涼或缺鈣外，還要注意檢查是否由動脈硬化引起。
    當(dāng)動脈發(fā)生硬化時，腿部血液循環(huán)會受阻不暢，血液供應(yīng)減少，血流不暢，代謝產(chǎn)物不能被及時帶走。當(dāng)達到一定濃度時，就會刺激肌肉收縮，引起疼痛、抽筋。血液受阻，血供減少后，局部組織出現(xiàn)缺血、缺氧，生理生化機能發(fā)生紊亂，也可導(dǎo)致疼痛抽筋。
    出現(xiàn)小腿抽筋時，輕者適當(dāng)活動下肢，即可自行緩解。疼痛劇烈者，可揉敷并按摩腓腸肌，也可用松節(jié)油揉擦局部。另外，可以找醫(yī)生針刺承山穴、委中穴等，反復(fù)發(fā)作者可適當(dāng)加服鎮(zhèn)靜劑。
    為了預(yù)防晚年小腿抽筋，在膳食方面要多吃些含鈣量高的營養(yǎng)食品等。要注意下肢保暖，尤其是在睡眠前熱水燙腳，平時加強體育鍛煉和運動，每日對小腿肌肉進行按摩，促進局部血液循環(huán)。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
    分享:
    

                            
                        
    
                    
    

                    
    68
                    
    
                
    
            
    


                        
    
                
                
            
    
            
            
            
            
            
    

            
    
                
                
            
    


            

    
            
            
    相關(guān)推薦
    
            
    
                
    
                

                    
                    


                    


                    



                                        
                    
                     
                        
    
                            
                                                        
    
                                                    
    
                                                
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                                                            
    
                                        
    

                                                                            
    
                                
    


                                
    
                                    
                                
    
                            
    
                            



    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
					特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535
    
					廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
    
					互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
    
					京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved