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    中和胃酸的食物有什么

    2023-08-25 09:18

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    如果要中和胃酸,可選擇堿性成分的食物,如面食、豆類和豆制品等。長期精神壓力過大、消化不良會(huì)導(dǎo)致腸胃動(dòng)力不足,引起胃酸增多,患者會(huì)有反酸、胃部不適、惡心、嘔吐等表現(xiàn),可通過中和胃酸類食物改善癥狀,常見的就是含堿成分類食物,如乳類、油菜、菠菜等。牛奶本身屬于堿性食物,而胃酸的分泌是酸性的,所以服用牛奶后可起到中和胃酸的作用,但是時(shí)間比較短暫。如胃炎、胃潰瘍患者出現(xiàn)胃酸增多時(shí)可嘗試喝豆?jié){,因?yàn)槎節(jié){也屬于堿性食物,能幫助中合胃酸。另外,可適當(dāng)吃面食,常見的有饅頭、蘇打餅干等,因?yàn)檫@些面食里面都含有堿的成分,可緩解胃酸增多引起的胃部不適。飲食上還可以吃碗豆、豆腐、大豆等弱堿性食物,能夠有效中和胃酸,減輕胃部不適的癥狀。

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