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蘆桂珍
副主任醫(yī)師

廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕幾個月開始補(bǔ)鈣

2023-07-26 22:19

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醫(yī)生建議女性從懷孕三個月之后就可以開始補(bǔ)鈣，在懷孕的頭三個月，因?yàn)榕咛ド行?，這時候需要的鈣質(zhì)并不多，所以在這種情況下孕婦通過正常的飲食以及喝孕婦牛奶，就可以補(bǔ)充每天所需要的鈣。
到懷孕三個月之后，胎兒逐漸長大，對鈣的需求量開始逐漸增加，建議孕婦每天服600mg的鈣。到了懷孕晚期，也就是孕28周之后，胎兒身體進(jìn)一步長大，加上孕婦自身需要消耗鈣，在這種情況下就要增加補(bǔ)鈣的量，根據(jù)孕婦身體的具體情況有可能需要加倍補(bǔ)鈣，也就是達(dá)到每日1200mg。

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王建英│宿遷市人民醫(yī)院

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張露│山東省立醫(yī)院

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"懷孕4個月開始可以補(bǔ)鈣，孕中期每天需要的鈣為1000mg，孕晚期每天需要的鈣為1200mg。但具體的量，還要遵醫(yī)囑進(jìn)行服用。補(bǔ)鈣的食物來源主要有牛奶和小蝦皮等，懷孕期間每天需...

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馮磊│杭州艾瑪婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/09/26 收聽(92172)

懷孕幾個月補(bǔ)鈣最好

"一般如果沒有異常情況，建議懷孕四個月開始補(bǔ)鈣，因?yàn)檫@個時候胎兒的骨骼發(fā)育比較明顯，孕婦也需要明顯的補(bǔ)鈣，有缺鈣的癥狀，除了補(bǔ)鈣之外，還有多去曬太陽，補(bǔ)鈣的食物里像芝麻醬、瘦肉...

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常淑燕│臨邑縣婦幼保健院

2023/06/24 收聽(63544)

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"在懷孕早期，由于胎兒比較小，通過飲食增加含鈣的食物，就能夠達(dá)到胎兒所需要的鈣量。隨著孕周的增加，在孕中期的時候，胎兒骨質(zhì)的發(fā)育對鈣的需求量會大大增加，一般在懷孕五個月的時候，...

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2023/06/05 收聽(10352)

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"孕婦吃鈣片一般建議懷孕3個月以后再吃，因?yàn)?個月以后寶寶就已經(jīng)成型，各個器官就已經(jīng)發(fā)育，后面就是寶寶身體、骨骼的生長，這個時候就需要補(bǔ)鈣，因?yàn)殁}需求量和鐵需求量就會增加。預(yù)防...

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程嬌影│中日友好醫(yī)院

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張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/03/06 收聽(99762)

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