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    寶寶幾個(gè)月補(bǔ)鈣

    2023-04-29 16:22

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    寶寶幾個(gè)月開始補(bǔ)鈣,取決于寶寶鈣的攝入量是否足夠,以及寶寶是否有缺鈣的表現(xiàn)。
    按照我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)對(duì)鈣的推薦攝入量來(lái)說(shuō),一歲以內(nèi)的嬰兒,每天鈣的攝入量應(yīng)該在200-300mg左右。對(duì)于小嬰兒來(lái)說(shuō),特別是6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒,基本上奶是作為最主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,而奶是鈣含量相對(duì)最豐富的食物。
    因此對(duì)于小嬰兒來(lái)說(shuō),如果奶的攝入量是充足的,能夠保證每天800mL以上奶的攝入量,鈣的攝入量應(yīng)該是充足的,不需要額外的補(bǔ)鈣。
    除非孩子有一些缺鈣的表現(xiàn),或者孩子是特殊人群,比如早產(chǎn)兒、低出生體重兒等,這些孩子對(duì)于鈣的需求量相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)更高。
    對(duì)于一般嬰兒,6個(gè)月之內(nèi)如果保證每天800mL以上的奶量,一般不需要額外的攝入鈣。
    對(duì)于6個(gè)月以上的嬰兒,這個(gè)階段開始逐漸添加輔食,奶量有可能會(huì)逐漸減少,如果奶量達(dá)不到800mL/天,這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)脑卺t(yī)生的指導(dǎo)之下給孩子補(bǔ)鈣。

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