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    右側(cè)肩頸部疼痛怎么回事

    2023-05-23 02:57

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    右側(cè)肩頸部位出現(xiàn)疼痛原因,主要是兩方面:第一、是由于右側(cè)肩頸部位的肌肉過度的疲勞,比如低頭伏案時(shí)間久,雙側(cè)肘關(guān)節(jié)位置沒有支撐物,支撐懸空時(shí)間太長,就會(huì)導(dǎo)致右側(cè)的肩頸部位肌肉持續(xù)的疲勞、緊張而出現(xiàn)勞損。這種情況通常是見于右手拿手機(jī)、低頭看手機(jī)過程,以及右側(cè)拿鼠標(biāo)然后看電腦時(shí)間太長所導(dǎo)致。第二、由于部位缺乏足夠保暖,因?yàn)轭i椎位置穿著衣領(lǐng)比較低,就會(huì)導(dǎo)致這個(gè)地方出現(xiàn)受涼,一旦受涼之后再加上局部有勞損的情況,就特別容易出現(xiàn)血管的收縮炎性代謝產(chǎn)物的堆積增多,會(huì)對(duì)末梢神經(jīng)出現(xiàn)刺激而出現(xiàn)這個(gè)位置的疼痛癥狀,因此出現(xiàn)這種情況之后,應(yīng)當(dāng)選擇放松休息盡量采取臥位。在坐位的時(shí)候,右側(cè)胳膊肘位置一定要有支撐,保持頭略微的后仰,肌肉才能夠放松。另外,就是要注意保暖不能出現(xiàn)受涼,可以去醫(yī)院推拿科進(jìn)行肌肉放松效果比較好。

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