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    骨折飲食吃什么好

    2023-03-23 14:14

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    骨折病人最好食用富含鈣質(zhì)的食物,比如牛奶,牛奶含有豐富的鈣質(zhì),可以促使鈣在體內(nèi)的吸收,促使骨折早日愈合。建議骨折的病人早晚各服一袋牛奶,同時也可以牛奶加豆?jié){,有植物蛋白加動物蛋白,營養(yǎng)豐富,有利于骨折的愈合。骨折的病人在飲食上采用營養(yǎng)豐富,還有富含維生素、纖維素的食物。因為骨折以后,病人臥床休息,會出現(xiàn)腹脹、便秘,多吃富含纖維素的蔬菜、水果,可以緩解便秘的發(fā)生。另外也可以喝骨頭湯、排骨燉豆腐,有豐富的鈣質(zhì),有利于骨折的早期愈合。切記不要吃太過肥膩的食物,不要吃發(fā)物等等。

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