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劉乃豪
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

玩手機(jī)手痛怎么處理

2023-10-02 23:17

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玩手機(jī)導(dǎo)致手部出現(xiàn)疼痛應(yīng)該及時進(jìn)行休息，停止手部過量的活動。如果疼痛的局部沒有出現(xiàn)明顯的腫脹，可以使用海桐皮湯或者伸筋草湯進(jìn)行外洗治療，這樣可以有效的緩解手部出現(xiàn)的疼痛癥狀，外洗治療每天應(yīng)該進(jìn)行2-3次，每次20分鐘左右。如果疼痛相對嚴(yán)重可以口服布洛芬緩釋膠囊或者洛索洛芬鈉緩釋片，可以有效的減輕疼痛的癥狀并且能夠緩解因?yàn)閯诶蹖?dǎo)致的手部出現(xiàn)的炎癥。配合舒筋活血膠囊或者三七傷藥膠囊一同口服，這樣可以有效的緩解手部出現(xiàn)的疼痛癥狀。這種情況一般需要經(jīng)過一周左右的治療癥狀才能有所緩解，如果癥狀超過一周則需要到正規(guī)醫(yī)院確診之后再進(jìn)行治療。

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