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李洪蓮
主任醫(yī)師

英德市人民醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

為什么玩手機(jī)會(huì)頭疼

2023-02-21 13:45

手機(jī)瀏覽

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玩手機(jī)會(huì)出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，首先手機(jī)是對人體有輻射的作用，其次玩手機(jī)的時(shí)候當(dāng)眼睛長時(shí)間的固定注視某一物體的時(shí)候，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)眼肌的疲勞，當(dāng)眼肌疲勞的時(shí)候，患者就會(huì)出現(xiàn)頭痛癥狀的發(fā)生，這是偏頭痛癥狀的誘因之一。另外有的患者可能是由于在玩手機(jī)過程當(dāng)中，頭頸部的肌肉處于固定的姿勢，這時(shí)造成了頸部肌肉過度緊張而引起頸源性的頭痛。建議患者玩手機(jī)的時(shí)間不易過長，一般不能超過半個(gè)小時(shí)，可以做眼部的保健操，或者是活動(dòng)一下身體，這樣可以避免出現(xiàn)頭痛的癥狀。

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