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劉繼健
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

抬腿時大腿內(nèi)側(cè)筋疼怎么辦

2023-03-07 05:18

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語音內(nèi)容

抬腿時大腿內(nèi)側(cè)筋疼，主要是由于大腿內(nèi)側(cè)的內(nèi)收肌、股四頭肌的內(nèi)側(cè)頭肌，出現(xiàn)拉傷以及勞損的情況，形成炎癥病灶，在進(jìn)行抬腿的時候肌肉收縮會刺激到炎癥以及損傷的部位，出現(xiàn)明顯的疼痛感。針對以上病因采取以下治療措施：1、必須要保持大腿內(nèi)側(cè)的肌肉充分的處于放松狀態(tài)，避免繼續(xù)的肌肉收縮以及被動的牽拉，否則會導(dǎo)致?lián)p傷進(jìn)一步的加劇，不利于恢復(fù)。2、一定要注意保暖，不能受涼，多用暖水袋熱敷來改善血循環(huán)，增加靜脈回流，促進(jìn)它的恢復(fù)。3、如果疼痛感非常明顯，可以口服非甾體類消炎止痛藥，比如氯諾昔康、洛索洛芬鈉，來減輕局部的炎癥病灶，減輕疼痛感。

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