要想降低使用糖皮質(zhì)激素的副作用，其實非常重要的一點就是盡量縮短使用糖皮質(zhì)激素的時間，要及時的在醫(yī)生指導(dǎo)下減量，用最小達(dá)到治療疾病的療效。如果可以，當(dāng)病情穩(wěn)定，病情允許時要及時停用糖皮質(zhì)激素。
如果糖皮質(zhì)激素使用比較長，而且不允許停用，劑量相對比較大，一方面容易引起像骨量減少、骨質(zhì)疏松，在這種情況下，一般首先要在飲食上多吃含鈣豐富的食物，比如奶制品。還要適當(dāng)?shù)幕顒?，同時加強戶外曬太陽，陽光幫助合成維生素D，使鈣吸收得更好。還應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用基礎(chǔ)的緩解骨質(zhì)疏松的藥物，也就是鈣和維生素D。還要使用延緩流失的藥物，比如雙膦酸鹽，積極的預(yù)防糖皮質(zhì)激素造成的骨量減少和骨質(zhì)疏松癥。
同時，由于糖皮質(zhì)激素可能對代謝產(chǎn)生影響，比如會造成體重的增加，有可能對糖代謝產(chǎn)生紊亂。一方面要及時的減少糖皮質(zhì)激素的用量，另一方面要定期檢查血糖的情況，如果發(fā)現(xiàn)血糖明顯增高，甚至出現(xiàn)了糖尿病，應(yīng)該在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下，通過飲食控制、餐后運動、使用合理的降糖藥，幫助控制好血糖。
