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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦吃的少對胎兒有影響嗎

2023-04-30 00:07

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語音內(nèi)容

孕婦吃的少對胎兒有影響，因為在孕期熱量的需求量會增加，孕婦每天所吃的食物，不但要維持孕婦自身機體代謝和所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還要供給胎兒生長發(fā)育所需，如果孕婦吃的少對胎兒的健康會產(chǎn)生不良影響，可能會發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、低體重兒、妊娠期貧血、子癇前期等。
在孕期特別在妊娠4個月以后，必須要在原有的基礎(chǔ)上每天增加200kcal的熱量，每天的主食需要200-450g才能夠滿足胎兒發(fā)育所需，還要注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物的攝入，例如瘦肉、雞蛋、魚肉等，還要注意增加新鮮蔬菜的攝入。

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