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    腰部骨折后怎樣恢復(fù)得快

    2023-05-19 11:43

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    腰部骨折后可以通過以下幾種方法快速恢復(fù):
    第一、盡量保持臥床休息,腰部骨折發(fā)生后,無論是保守治療還是手術(shù)治療,均需要病人配合臥床休息,臥床休息配合的好,骨折修復(fù)的速度也會加快。病人在臥床過程中盡量不要坐起,翻身時也需要注意保持軸線翻身,不可隨意扭轉(zhuǎn)腰部,否則會影響恢復(fù)的速度。
    第二、康復(fù)訓(xùn)練,病人在臥床的過程中不能保持不動,需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,而且要在疼痛癥狀緩解后立即進(jìn)行。早期的康復(fù)訓(xùn)練,如腰背肌訓(xùn)練和腹肌訓(xùn)練,能夠加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性,促進(jìn)腰部的血液循環(huán),有利于改善骨折斷端的血液供應(yīng),促進(jìn)骨折順利愈合,對病人的恢復(fù)速度加快有好處。

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