預(yù)防扁桃體發(fā)炎，臨床上主要需要做到以下幾點(diǎn)：
1、養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，注意天氣變化，及時(shí)增減衣物，避免感冒、受涼，堅(jiān)持鍛煉身體，提高機(jī)體的免疫力。
2、當(dāng)患者患急性咽炎、急性扁桃體炎的時(shí)候，在治療過(guò)程中一定要徹底治愈，保證藥物治療的療程，避免形成慢性炎癥，反復(fù)發(fā)作。
3、平常注意預(yù)防和治療各種傳染疾病，首先是要養(yǎng)成經(jīng)常漱口，經(jīng)常刷牙的習(xí)慣，保持口腔衛(wèi)生，尤其是飯后必須要鹽水漱口，避免食物殘?jiān)鼩埩粲诳谇恢屑氨馓殷w隱窩內(nèi)，從而再次誘發(fā)扁桃體發(fā)炎。平常多吃蔬菜、水果，盡量少吃油炸等容易上火的食物，從而再次誘發(fā)扁桃體發(fā)炎。平常注意避免感冒，感冒、受涼特別容易引起扁桃體發(fā)炎。在環(huán)境中盡量避免溫差過(guò)大，溫差過(guò)大也容易誘發(fā)機(jī)體的感染。臨床上要注意增強(qiáng)抵抗力，對(duì)體質(zhì)比較弱的患者可以適當(dāng)口服增加免疫力的藥物。平時(shí)注意經(jīng)常規(guī)律的鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有感冒的時(shí)候注意早期治療，避免病變加重。
