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聶雷生
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

腳拇指外翻怎么糾正

2023-02-07 11:39

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語(yǔ)音內(nèi)容

腳拇指外翻糾正需要根據(jù)外翻的程度，制定不同的方案矯正。對(duì)于外翻程度比較輕的最好采用保守治療的方法，比如穿矯正鞋、少穿高跟鞋、減少走路活動(dòng)等。另外可以每天晚上用熱水泡腳，可以加快腳部的血液循環(huán)，選擇鞋子時(shí)盡量選擇大一碼、穿起來(lái)舒服的鞋子。
如果是外翻程度比較嚴(yán)重或經(jīng)過(guò)保守治療沒(méi)有效果，可以選擇專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)后一定要注意減少活動(dòng)，注意休息，飲食要清淡，可以用毛巾熱敷腳趾然后進(jìn)行適當(dāng)按摩，等外翻恢復(fù)以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，但是切記不可以過(guò)度運(yùn)動(dòng)，避免引起腳趾部位受傷。

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陳光鑫│聊城市第二人民醫(yī)院

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