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蘇振波
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

早晨起床腿抽筋怎么回事

2023-11-28 13:22

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01:08

語音內(nèi)容

病人出現(xiàn)在早晨起床后，腿有抽筋的現(xiàn)象，發(fā)生的原因有很多。最常見的是病人在睡覺時(shí)，腿部肌肉受到壓迫的時(shí)間較長(zhǎng)或者下肢肌肉著涼時(shí)間較長(zhǎng)，導(dǎo)致傷及腿部的肌肉軟組織，在肌肉內(nèi)出現(xiàn)了乳酸代謝障礙。同時(shí)，也出現(xiàn)了局部的氣血運(yùn)行不暢，有氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)受阻，病人就會(huì)產(chǎn)生局部肌肉的痙攣性疼痛，產(chǎn)生抽筋。出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，可以囑咐病人適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腿部。而且在腿部可以采用傳統(tǒng)中醫(yī)手法進(jìn)行局部按摩，或者采用骨科洗藥進(jìn)行局部中藥熏洗。這都可以加速局部的血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸代謝，能夠緩解抽筋的現(xiàn)象。

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