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    怎么預(yù)防急性腸胃炎

    2023-01-06 13:11

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    急性胃腸炎是消化系統(tǒng)中非常常見的疾病,主要臨床表現(xiàn)是惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嚴(yán)重的也可以出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等表現(xiàn)。
    預(yù)防急性腸胃炎,最主要的是注意飲食的衛(wèi)生,尤其是夏季的食品、隔夜的剩飯、剩菜、肉質(zhì)品,以及亞硝酸鹽含量較高的食品,均不建議過多的食用,容易誘發(fā)急性胃腸炎。
    另外,要注意勤洗手,急性胃腸炎的患者,需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免暴飲、暴食。三餐盡量在家中食用,需要適當(dāng)?shù)呐浜线\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì),可以避免反復(fù)的發(fā)作急性腸胃炎。

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