臨床上，對于患有甲狀腺良性結(jié)節(jié)，而且結(jié)節(jié)比較小，可以通過食物的方式來散結(jié)化瘀，主要是一些新鮮的水果、蔬菜、碳水化合物，來促進結(jié)節(jié)慢慢縮小，主要的食物療法有以下幾種：
第一、白蘿卜骨頭湯：因為含有豐富的鈣和磷，可以幫助甲狀腺結(jié)節(jié)患者調(diào)節(jié)體內(nèi)的微量元素水平，從而使結(jié)節(jié)縮小。
第二、冬瓜：可以消除體內(nèi)的垃圾，促進甲狀腺結(jié)節(jié)患者的胃腸蠕動，從而減輕甲狀腺結(jié)節(jié)的生長。
第三、黃瓜：含有豐富的維生素C和各種礦物質(zhì)，可以緩解血液瘀滯，預防甲狀腺結(jié)節(jié)的出現(xiàn)，并且能減慢甲狀腺結(jié)節(jié)的生長速度。
所以，在日常的生活、工作中，不要給自己太大的壓力，適當?shù)胤潘尚那?，注意多休息，不要熬夜，然后配合上述食物，讓甲狀腺結(jié)節(jié)達到消散的目的。當然還可以采用中醫(yī)中藥的方法來調(diào)節(jié)患者的體質(zhì)，促進甲狀腺結(jié)節(jié)的消散。
