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    后背脹脹的怎么回事

    2023-02-14 14:45

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    后背脹脹的多數(shù)原因是腰背肌勞損、腰背肌筋膜炎、棘上韌帶炎等綜合因素,由于長期彎腰、久坐、久站或者姿勢不當(dāng)之后導(dǎo)致腰背部肌肉、肌筋膜、韌帶長期處于緊張狀態(tài)。當(dāng)持續(xù)到一定程度時就可能會出現(xiàn)勞損,勞損的部位反復(fù)有炎癥滲出和粘連,從而產(chǎn)生無菌性的炎癥引發(fā)后背脹或者酸痛。這種情況應(yīng)及時停止或者減少彎腰工作及活動,適當(dāng)?shù)淖邉踊蛘咦儞Q姿勢,不要久坐、久站,可以通過局部熱敷或者肌肉牽伸、腰背肌功能鍛煉來緩解,如果不能緩解可以適當(dāng)?shù)目诜祖?zhèn)痛藥或者肌肉松弛劑。

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