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魏愛(ài)華
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

皮膚科

臉上老是出油怎么改善

2023-06-23 03:08

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語(yǔ)音內(nèi)容

臉上老是出油的改善方法有以下幾點(diǎn)：
1、注意日常的清潔護(hù)膚，可以選用控油、清爽的潔面產(chǎn)品；
2、注意日常飲食清淡，甜、辣、油膩、高糖、高熱量的飲食盡量少攝取，否則會(huì)加重皮脂腺分泌皮質(zhì)脂，更容易出油；
3、注意日常作息規(guī)律，熬夜、勞累、晝夜顛倒、焦慮等不良情緒，也會(huì)使皮脂腺分泌失調(diào)愛(ài)出油；
4、如果嚴(yán)重多油，還可以用一些藥物，例如異維A酸膠囊可以通過(guò)抑制皮脂腺分泌，抑制面部多油的癥狀。但口服藥的選擇有嚴(yán)格的適應(yīng)癥和禁忌癥，一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下安全服用。

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