痔瘡是比較常見的肛周疾病，是由于直腸下段或肛管周圍的黏膜曲張靜脈所造成。如果患者長(zhǎng)期處于盆腔壓力升高以及盆底筋膜松弛的狀態(tài)，很容易造成回流的靜脈障礙，進(jìn)而誘發(fā)痔瘡的出現(xiàn)。長(zhǎng)期的坐位并不利于直腸血管的靜脈回流，同時(shí)會(huì)造成全身的血流緩慢和血流障礙。
對(duì)于長(zhǎng)期坐位的患者，很容易出現(xiàn)痔瘡引起的相關(guān)癥狀。如果患者是長(zhǎng)期的辦公室工作，應(yīng)定時(shí)給自己提供休息、活動(dòng)的時(shí)間，可以走步，甚至進(jìn)行輕微的有氧訓(xùn)練或者下蹲等力量訓(xùn)練，均可以加快全身的血循環(huán)，促進(jìn)直腸肛管部位的血液循環(huán)，痔瘡的相關(guān)癥狀也會(huì)明顯減輕。
