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    覆盆子干泡水喝一回放幾個(gè)

    2023-03-30 09:13

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    因?yàn)楦筛才枳铀趾糠浅I?,比較硬,不容易剖開(kāi),所以泡時(shí)可以稍微多放一些,放10個(gè)左右即可。
    建議患者將10個(gè)左右的干覆盆子用水洗經(jīng)后,加入適量的開(kāi)水沖泡,因泡出的湯汁不會(huì)有特別濃的口感,很多人能會(huì)覺(jué)得淡而無(wú)味,可適量的搭配桂圓或蜂蜜,讓泡水后的口感變得更好,然后讓人體更容易吸收。一般沖水后浸泡大概是5-10分鐘,泡出的湯汁就可以直接代茶飲用。
    曬干以后的覆盆子特別適合用來(lái)煲湯或者泡水喝,但要注意體虛火旺和腎陽(yáng)虛的人群都不適合用覆盆子干泡水喝,小便不利或者小便澀痛的人也禁止過(guò)量使用覆盆子泡水喝,以免發(fā)生藥物的不良反應(yīng)。

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