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    走路多了膝關節(jié)痛怎么回事

    2023-06-23 07:45

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    走路多了膝關節(jié)痛,常常是膝關節(jié)有退變性的骨性關節(jié)炎。常常發(fā)生于老年人群,比如出去旅游,走路過多之后回家,就出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛加重,有時還會有關節(jié)的腫脹。應該到醫(yī)院拍攝膝關節(jié)的負重位的X線片,評價膝關節(jié)有沒有骨性增生,關節(jié)的內(nèi)外間隙是否對稱。如果有明顯的骨性增生或者關節(jié)間隙狹窄,說明有關節(jié)明確的骨性關節(jié)炎。如果出現(xiàn)問題,在治療上,應該先減少膝關節(jié)的負重和活動量,不要一次活動太多。應該注意控制體重,緩解膝關節(jié)的負擔。還應該屬于減少導致膝關節(jié)磨損加重的動作,比如爬山、爬樓梯、跳舞、站樁等動作。還可以口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥物,進行對癥治療,關節(jié)腔穿刺注射玻璃酸鈉,潤滑關節(jié)也有一定的效果。

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