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毛旭東
副主任醫(yī)師

解放軍第一五二中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

大姨媽來的時候可以洗頭發(fā)嗎

2023-01-06 01:34

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語音內(nèi)容

女性在月經(jīng)期間可以洗頭發(fā)，但是對于身體比較虛弱的女性，在月經(jīng)期間如果有頭痛、頭暈或者是痛經(jīng)的女性，在月經(jīng)期間最好不要洗頭發(fā)。
在月經(jīng)期間如果洗頭發(fā)，要注意室內(nèi)合適的溫度以及合適的水溫，要迅速洗干凈頭發(fā)，用干毛巾擦干頭上的水，用吹風機的熱風吹干頭發(fā)，避免受涼，以免造成感冒。
女性在月經(jīng)期間要注意保暖，飲食方面可以吃清淡、易消化的食物，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物。在月經(jīng)期間還要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，每天清洗外陰，勤換衛(wèi)生護墊。

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