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谷闊
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

喝完酵素肚子響排氣怎么辦

2023-09-14 07:51

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語音內(nèi)容

喝完酵素后胃腸道排氣是屬于正常的現(xiàn)象，因為酵素中含有豐富的益生菌，而益生菌與腸道內(nèi)的大腸桿菌接觸后會發(fā)生一系列的體內(nèi)分解反應。在這個過程中就會產(chǎn)生氣體，而且在人體腸道中還存在廢氣，由于代謝緩慢沒有及時的排出，因此在喝完酵素后這些廢氣也就會隨著所產(chǎn)生的氣體而一同排出體外。所以喝完酵素后肚子響排氣不用過于擔心，也不用做特殊處理，因為酵素加快了體內(nèi)新陳代謝，而排氣也是正?，F(xiàn)象。建議在這期間可以多喝點水，多吃些膳食纖維較高的新鮮蔬菜等以緩解腸道排氣。

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